Stelzen sind schon immer ein beliebtes Kinderspielzeug, welches jedoch ursprünglich auch einen praktischen Nutzen innehatte. Sie dienen der Förderung des Gleichgewichtssinnes und sind ganz leicht aus Holz selbst nachbaubar. Eine Anleitung für das Bauen einfacher Stelzen findest du hier, sowie ein paar Hintergrundinformationen über ihre Herkunft, als auch Tipps wie man am besten das erste Mal Stelzenlaufen vereinfacht.
Vom praktischen Nutzen zum Kinderspielzeug
Wie bereits erwähnt, hatten Stelzen ursrünglich einen praktischen Nutzen, nämlich zur Überquerung sumpfiger, nasser Gebiete. Einfache Stelzen, wie wir sie kennen, wurden schon von französischen Hirten in der Mitte des 19. Jahrhunderts benutzt, um einen besseren Überblick über ihre Schafherde zu bekommen und Wölfe in der Gegend leichter auszumachen.
Die Hirten führten zudem eine dritte Stelze zum Daraufsetzen mit. Auch niederländische Bauern nutzten Stelzen, um Gräben und Kanäle zu überqueren. In südlicheren Ländern der Erde dienten sie als Hilfsmittel zur Obsternte, in den USA zum Putzen der Fenster und Arbeiten am Dach.
Aber Stelzen werden auch seit mehreren hundert Jahren zur Volksbelustigung verwendet, wobei Showeinlagen und Sportwettbewerbe veranstaltet wurden. Seit ebenso langer Zeit werden sie auch von Kindern zum Spielen verwendet, was man schon auf Bruegels Gemälde „Die Kinderspiele“ aus dem Jahr 1560 sehen kann. Und noch immer gelten Stelzen als beliebtes Spielzeug, vor allem bei Kindern.
Gut für den Gleichgewichtssinn
Stelzen sind nicht nur ein einfaches Spielzeug zum Zeitvertreib, sie haben auch einen Nutzen, da sie das Gleichgewichtsvermögen von Kindern und Erwachsenen zu selben Maßen anfordern. Das Laufen auf Stelzen bedarf Übung und fördert damit den Willen der Kinder nicht gleich aufzugeben sowie immer weiter zu üben, bis das Ziel erreicht ist. Es hilft eine bessere Motorik zu bekommen und den Gleichgewichtssinn zu fördern.
Die ersten Schritte auf den Stelzen
Das erste Mal auf Stelzen zu laufen, gestaltet sich im Normalfall relativ schwierig und benötigt einiges an Übung. Lehne die Stelzen an eine Wand und stelle dich bzw. dein Kind ebenfalls mit dem Rücken zur Wand. Umfasse mit jeder Hand eine der zwei Stelzen und steige vorsichtig auf, wobei die Stangen immer noch an der Wand angelehnt sein sollten. Löse die Verbindung zur Wand vorsichtig und versuche dein Gleichgewicht auszubalancieren.
Bei jedem Schritt solltest du das entsprechende Bein entlasten sowie dein Körpergewicht verlagern. Versuche deinen Körper beim Laufen so weit wie möglich aufgerichtet zu lassen und die Körperspannung zu halten.
Gerade bei Kindern ist es jedoch geeignet, eine Person, anstelle der Wand als Helfer einzusetzen. Diese kann dann die Stelzen beim Aufsteigen festhalten und auch beim Laufen mit dem Kind mitgehen sowie die Stangen halten.
Und so baust du deine Stelzen ganz unklompliziert selbst
Materialliste:
- 2 Holzstangen (180x4x4cm)
- 2 Holzklötze (11x8x4cm)
- 4 Sperrholzbrettchen (17x15x1cm)
- Holzleim
- Leimzwinge
- Bohrmaschine
- Bleistift
- Lineal
- Stichsäge
- Holzschrauben
- Holzdübel
- Schleifmaschine oder Schleifpapier
- Schloßschrauben
- Unterlegscheiben
- Flügelmuttern
Anleitung:
Leime an jedem der Holzklötze jeweils von rechts und links ein Sperrholzbrettchen (wie in Skizze 1 zu sehen ist). Verwende dazu Holzleim und spanne die fertigen Stücke zum Trocknen in eine Leimzwinge. Wie viel Zeit zum Trocknen benötigt wird, ist vom Holzleim abhängig.
Als Nächstes folgt das Anbringen der Löcher an den Stangen, wobei jedes der Löcher 0.6 cm stark sein sollte. Dazu kannst du eine einfache Bohrmaschine benutzen. Du kannst selbst entscheiden, an welcher Höhe du mit den Löchern beginnst und wie viele du von diesen anbringen möchtest. Wir würden dir eine Höhe von etwa 30 cm für das erste Loch empfehlen und ungefähr 9 Löcher setzen. Wichtig ist, dass die Löcher in einem Abstand von 5 cm voneinander angebracht werden, damit die Tritte der Stangen später verstellt werden können.
Nachdem die Holzklötze fest mit den Brettern verklebt sind, kannst du daraus die Tritte für die Stelzen herstellen. Zeichne zuvor den Umriss des Trittes mit Bleistift und Lineal auf das Holz, welches du in der Skizze 2 sehen kannst.
Bevor du die Form ausschneidest, solltest du es an die Stangen legen, um den Sitz zu überprüfen. Erst danach schneidest du die Tritte mit einer Stichsäge aus. Möchtest du die Tritte stabiler machen, kannst du diese noch mit Holzschrauben- und Dübeln an den markierten Stellen in der Skizze 2 versehen.
Um die Löcher an den Tritten anzubringen, solltest du an der ’15cm-langen Seite‘ einen 2cm-Abstand und an der ’17cm-langen Seite‘ einen 1cm-Abstand von der Ecke ausgehend lassen. Markiere den Punkt erst und bohre dann das Loch. Dasselbe führst du an der unteren Seite des Trittes durch (siehe Skizze 2). Der Abstand zwischen den zwei Löchern sollte 15 cm betragen. Schleife die Tritte anschließend mit einer Schleifmaschine oder Schleifpapier ab.
Zum Schluss steckst du die Tritte an den Stangen an und befestigst diese mit Schlossschrauben, Unterlegscheiben und Flügelmuttern, für einen perfekten Halt und für die Möglichkeit die Höhe bei Bedarf zu verändern.